ШЛЯХ ДО СЕБЕ
Важливою складовою профілактики професійного вигорання педагогічних працівників у складних умовах сьогодення є щоденна турбота про ментальне здоров’я.
За сприяння КЗ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» Степанівської селищної ради та у рамках співпраці з ГО «Ліга сучасних жінок» 21.01.2025 відбулась друга зустріч першої групи керівників закладів дошкільної освіти з профілактики професійного вигорання.
На початку зустрічі Надія Козачук, психолог Центру, зазначила, що у ході проведеного нею дослідження найбільш вираженим компонентом професійного вигорання серед опитаних педагогічних працівників виявився симптом редукції особистих досягнень.
Тож у ході тренінгового заняття «Шлях до себе», який провела Марина Кісліцина, тренер та фасилітатор груп підтримки ГО «Ліга сучасних жінок» учасники говорили про редукцію особистих досягнень, як компонент професійного вигорання.
Також учасники досліджували поняття «самокритика» та «саморефлексія». У практичній частині тренінгу відпрацьовували вміння позитивної самопрезентації, навички саморефлексії, виконали арт-техніку «Портрет мого внутрішнього критика». Практика саморефлексії має великий потенціал для підвищення якості професійного життя та досягнення особистих цілей.
