ВІД СТРЕСУ ДО РЕСУРСУ: ЯК КЕРУВАТИ ЕМОЦІЙНИМ СТАНОМ У ПРОФЕСІЙНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ
22 січня 2026 року в межах проєкту КЗ ЦПРПП Степанівської селищної ради «Майстерня життєстійкості» відбулося третє заняття для керівників ЗДО «Від стресу до ресурсу: як керувати емоційним станом у професійній діяльності».
Тренерами заходу буди Світлана ІВАЩЕНКО та Надія КОЗАЧУК, директор і психолог КЗ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» Степанівської селищної.
Під час зустрічі учасники досліджували природу стресу та його вплив на професійну діяльність керівника, брали участь в інтерактивних і тілесних вправах, усвідомлювали власний емоційний стан і відновлювали внутрішній ресурс.
Важливою частиною заняття стало створення та поповнення «Скарбнички протидії стресу» — добірки простих і дієвих способів самодопомоги, які учасники сформували разом і змогли взяти з собою для використання в повсякденному житті.
Заняття пройшло в атмосфері довіри, активності та позитивних емоцій.
Учасники заходу ще раз впевнились, що піклування про себе є необхідною умовою професійної стійкості та ефективності керівника.
